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" Presentazione allo Yoga"

a CURA di MASTER FRANCIS FDC e MASTER SANJAY G. K.

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Yoga Do Philosophy and Life Skills ®

 

La scuola Yoga e Yoga Do School® nasce ponendo l’attenzione sulla salute posturale e/o psicofisica nella sua globalità, integrando gli 8 pezzi che ne rappresentano la via (Philosophy and Life Skills ®).

In concomitanza ad eventi sempre più ricorrenti in una società che si sta evolvendo materialmente e dove attrezzi ed oggetti più o meno fai da te sono le novità all’ordine del giorno, rilassamento, postura, massaggi e cosmesi sono parte necessaria ed integrante di questa stessa società sempre più moderna.

L’uomo sin dal suo principio ha usato il proprio corpo per spostarsi, camminare, correre, arrampicarsi e questo gli ha portato da una parte sicuramente dei benefici ma anche vizi e posture scorrette e sforzi tali da sbilanciare una “macchina perfetta” come il corpo umano. Via via queste due strade si sono modificate e l’essere umano vi si è adattato. Ansie, stress e disturbi da stress si collegano tra loro creando segnali di "disturbi", trascurandoli potrebbero portare più o meno ad una patologia.

Lo Yoga dunque pone la sua attenzione su un lavoro di unione in 8 pezzi per formare un unico Broccato.

 

 

 

Leggere con attenzione:

Prima di iniziare qualsiasi attività consulta il tuo medico e/o un personal trainer per attività motorie. E' bene anche consultare un centro medico sportivo e un medico sportivo specializzato.

Tutte le tecniche presenti in questo sito sono testate da Maestri, studenti e praticanti.

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